各班根據(jù)班級學(xué)生心理的實(shí)際情況，以學(xué)生為中心，通過案例分析、視頻分享、組織學(xué)生討論等多種形式，探索學(xué)生的心理發(fā)展。班會從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒三個方面展開，多角度、多方面地引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，了解心理健康方面的知識。

　　此次班會的召開，不僅讓學(xué)生們深刻認(rèn)識到心理健康的重要性，還激發(fā)了他們積極參與心理健康教育活動的熱情。同學(xué)們紛紛表示，這次班會對他們幫助很大，讓他們更加了解自己，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，以更好的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。