在全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的今天，心理健康教育正在引起全社會的重視。心理健康教育是有效地提高學(xué)生心理素質(zhì),全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)的重要組成部分。教育理論和實(shí)踐都證明，只有當(dāng)學(xué)生的內(nèi)心世界與外界生存環(huán)境相適應(yīng)、相和諧時(shí)，學(xué)生的德、智、體、美等各方面才能得到提高。因此，心理素質(zhì)是學(xué)生素質(zhì)結(jié)構(gòu)的核心與基礎(chǔ)，學(xué)生的一切發(fā)展都有是在此基礎(chǔ)上，以此為背景來展開，正是如此。我校從建校以來，一直重視開展心理健康教育工作，按要求在初中開設(shè)心理教育課程，建立心理咨詢室，堅(jiān)持為全校學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中，初步取得了一些成績。
　　一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分
　　我校是全封閉式的教學(xué)模式，學(xué)生每二周回家一次，因此心理健康教育工作更是重中之重。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到心理健康教育工作是德育工作的重要組成部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生不斷進(jìn)步、終生發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。校領(lǐng)導(dǎo)將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之首。
　　我校心理健康教育工作組織非常嚴(yán)緊，成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作，校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，以班主任和團(tuán)隊(duì)干部、專職心理教師為骨干，全體教師參與的心理健康教育體制，使心理健康教育有了組織上的保證。
　　二、開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育工作
　　1、把心理健康教育貫穿在學(xué)校日常教學(xué)活動中
　?。?）我校初中開設(shè)心理健康教育課程。
　　青少年學(xué)生剛步入青春發(fā)育初期，他們的情緒和心境都會出現(xiàn)不平衡乃至?xí)簳r(shí)性的紊亂,如煩腦、孤獨(dú)和壓抑等消極情緒體驗(yàn)。所以我校特別關(guān)注青少年身心健康。自建校以來，就把心理健康教育課正式納入課程表，每周每班一節(jié)，由專職心理教師擔(dān)任，針對不同時(shí)期學(xué)生容易產(chǎn)生的問題，有針對性的進(jìn)行心理指導(dǎo)和情緒疏導(dǎo)。將心理學(xué)的基本常識直接引進(jìn)課堂，來實(shí)現(xiàn)心理健康知識的普及。
　　心理健康課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。
　　如：在講第一課“這就是我”時(shí)，首先讓同學(xué)們自我介紹，自己喜歡什么樣，不喜歡什么，自己是一個(gè)什么樣的人，然后找找自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，使同學(xué)們明白每個(gè)人都有是獨(dú)一無二的，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，關(guān)鍵是我們怎樣看待自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)校就是一個(gè)大家庭，我們同在一所學(xué)校學(xué)習(xí)、生活，在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，同住一間寢室里休息，同學(xué)之間學(xué)會相互接納，互相包容，才能和諧相處。
　　在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)告訴學(xué)生，處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
　　學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理健康課之后，利用課程中講到的觀點(diǎn)，去處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題顯得較為順利。他們普遍反映，通過心理健康課讓其對青春期的心理變化有了充分的認(rèn)識和準(zhǔn)備，同學(xué)之間關(guān)系相處和諧融洽，遇到困難與挫折能以良好的心態(tài)應(yīng)對。
　?。?）開展心理健康知識講座
　　針對不同年級學(xué)生所處的特殊環(huán)境和不同的心理狀況以及學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題性心理健康專題講座。在初一進(jìn)行青春期生理和心理健康知識座。在初三和高三進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)等心理講座。
 　?。?） 班主任工作和班團(tuán)隊(duì)工作中開展心理健康教育。各班采用主題班會、講座、團(tuán)隊(duì)活動等形式進(jìn)行心理健康教育，著重培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造教育氛圍。
　　以活動為載體，積極開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育活動，多渠道全方位地開展心理健康教育。通過觀摩、研討、座談等活動探討心理健康教育的有關(guān)問題；利用黑板報(bào)、宣傳欄、手抄報(bào)、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等載體進(jìn)行心理健康知識的宣傳普及。
　　2、開設(shè)陽光小屋心理咨詢室
　　心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)，進(jìn)行心理訓(xùn)練。并開設(shè)心理信箱，通過校園心理黑板報(bào)和廣播等多種途徑開展心理健康教育。心理咨詢室為有心理問題和心理障礙的學(xué)生提供一個(gè)安靜、寬松、和諧、舒適的場所，有專職老師熱情接待來訪的學(xué)生，組織咨詢與輔導(dǎo)。每學(xué)期接待各種有心理問題的學(xué)生上百次。涉及到學(xué)生的對學(xué)校環(huán)境的適應(yīng)、同學(xué)之間的交往、情感的困惑、厭學(xué)、網(wǎng)癮等等。心理教師幫助這些學(xué)生走出困境，并對來訪問學(xué)生進(jìn)行咨詢記錄和保密措施，同時(shí)對典型心理教育個(gè)案進(jìn)行整理發(fā)在校園網(wǎng)上，共同行借鑒。心理咨詢室每年給初一新生建立心理健康成長檔案，以便更好的關(guān)注青少年的成長。
　　3、加強(qiáng)學(xué)科滲透，促進(jìn)心理健康教育的全面開展。
　　心理健康教育除了團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)，還必須與日常教育教學(xué)工作緊密結(jié)合起來，才能夠有利于全員性策略的實(shí)施。我校堅(jiān)持在教育教學(xué)過程中貫穿心理健康教育。每學(xué)期結(jié)束都有大量教師撰寫心理健康教育德育論文。
　　三、收獲與反思
　　1、心理健康教育工作在我校領(lǐng)導(dǎo)和老師的心中已占據(jù)了重要的位置，逐漸形成如何使心理健康教育與學(xué)科整合的良好氛圍，教師的理論水平有了一定的提高，教師的研究熱情空前高漲。
　　2、學(xué)生中一些不良的習(xí)慣、想法逐漸的被改變，適應(yīng)能力得到提高，自我調(diào)節(jié)能力不斷增強(qiáng)，能夠更加客觀地認(rèn)識自己，評價(jià)自己，以積極樂觀的心態(tài)面對自己的學(xué)習(xí)生活，憧憬自己的未來。
　　3、其實(shí)，未成年人心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學(xué)生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學(xué)生。心理健康教育首先是面向全體學(xué)生，讓他們不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)他們健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；當(dāng)然對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
　　二十一世紀(jì)，社會競爭更加激烈，我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格和積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。而健康的心理是人發(fā)展的關(guān)鍵，是人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，我們將以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，積極探索，大膽創(chuàng)新，讓走出校園的學(xué)生更積極、更樂觀、更自信，讓陽關(guān)灑滿校園，這是我們?yōu)閹熣叩呢?zé)任和良好的愿望，這將成為我們努力的方向和為之不懈追求的目標(biāo)。